Lavendel
L
Ordet lavendel kommer av latinets lavare som betyder tvätta. Blommorna från lavendel kan med fördel användas vid bad då de luktar väldigt gott. Gör en olja på lavendel och tillsätt några droppar i badvattnet. Oljan kan även smörjas in på huden vid stelhet och värk. Den ökar genomblödningen i huden och kan ge smärtlindring. Blommorna kan man stoppa i doftpåsar och lägga i linneskåpet. Doften sägs skrämma bort malar.
Blommorna skördas när de precis börjar slå ut. De torkas och förvaras på en mörk sval plats.
Lavendelolja
25 gram torkade blommor
2 dl olivlja
Krossa blommorna i en mortel och stoppa dom i en burk med tätslutande lock. Häll på oljan och låt stå mörkt i ca 5 veckor. Sila sedan bort blommorna och förvara oljan i en flaska.
Lakrits är bra på att sänka syrahalten i magen och därför bra vid magsår. Den har slemlösande egenskaper och innehåller glycyrrhizinsyra som har antiinflammatoriska, antiallergena och antiartritiska egenskaper. Den kan lindra feber och huvudvärk och sänka kolesterolvärdet. Men man ska ta det fösiktigt med lakrits om man har högt blodtryck för lakrits höjer blodtrycket.
Lakrits
