Mens & urinvägsinfektion
Menssmärta
Örtmedicin
En infusion på hallonblad kan ha en lindrande effekt då det verkar avslappnade på livmodern.
Örtmedicin
Maskrosblad kan hjälpa mot uppsväldhet och svullna bröst. Frossört kan lindra nervositet och irritation. Gör ett te på endera örten genom att låta en matsked av den torkade örten ligga och dra i kokhett vatten ca 10 minuter. Sila och söta med honung.
Kyskhetsträd kan hjälpa till att stabilisera hormonerna i kroppen. Gör en tinkur genom att fylla en glasburk med skruvlock till hälften med örten. Fyll på med sprit och förvara mörkt och svalt i 2 veckor. Skaka burken en gång om dagen. Ta sedan 10 droppar om dagen gärna på morgonen. Börja 2 veckor före mens.
Örtmedicin
Te på rölleka eller lommeört kan reglera och få mensblödning under kontroll. Gör ett te genom att låta en tesked av den torkade örten ligga och dra i kokhett vatten ca 10 minuter. Sila och söta med honung. Rölleka ska inte användas av gravida.
PMS
Aromaterapi
Häll en droppe eterisk olja av romersk kamomill eller citronmeliss på en näsduk och andas in doften.
Ta ett par droppar eterisk olja av geranium, muskatellsalvia och lavendel i badvattnet under 2 veckor före mens
Riklig mens
Aromaterapi
Lindra kraftiga blödningar kan man göra genom att massera magen medsols med ett par droppar cypress, geranium och enbärsolja blandade i en matsked basolja.
Urinvägsinfektion
Örtmedicin
Tranbärsjuice bekämpar de bakterier som orsakar blåskatarr. Drick upp till ½ liter om dagen för att bli av med infektionen. Man kan även köpa kapslar med tranbärskoncentrat.
Svampinfektion
Örtmedicin
Brygd på ringblomma motverkar jästsvamp. Låt 1-2 teskedar torkad ringblomma stå och dra i kokhett vatten ca 10 minuter. Sila och drick.
Liniment på våtarv kan lindra klåda. Finns att köpa.
